Старый ПравМир
Пятница, 25.09.2020, 10:52
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Булгур, овощи и напиток из шиповника. - Страница 2 - Старый форум ПРАВМИРРегистрацияВход
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Старый форум ПРАВМИР » Интернет-издание Правмир » Обсуждение статей » Булгур, овощи и напиток из шиповника. (Как питаться в Великий пост и не набрать вес)
Булгур, овощи и напиток из шиповника.
Егор-МскДата: Пятница, 06.03.2020, 15:34 | Сообщение # 16
Староста
Группа: Администраторы
Сообщений: 7112
Статус: Онлайн
Цитата Сергей-Такой-День ()
Так что я издеваюсь над ним, держу вес меньше сотни.

Надо больше двигаться. Это единственный способ держать организм хоть в какой-то форме.
 
Сергей-Такой-ДеньДата: Пятница, 06.03.2020, 16:34 | Сообщение # 17
Староста
Группа: Друзья
Сообщений: 5139
Репутация: 34
Статус: Оффлайн
Цитата Егор-Мск ()
Надо больше двигаться. Это единственный способ держать организм хоть в какой-то форме.

Нет, на одной диете я сбрасывал 20 кг - со 115 до 95. Без всяких движений.


Пресвятая Богородица, спаси нас!
 
Егор-МскДата: Пятница, 06.03.2020, 16:48 | Сообщение # 18
Староста
Группа: Администраторы
Сообщений: 7112
Статус: Онлайн
Цитата Сергей-Такой-День ()
Нет, на одной диете я сбрасывал 20 кг - со 115 до 95. Без всяких движений.

Это, в основном, мышцы разрушаются. А жир остается. От такого снижения веса только вред, т.к. потом все равно вес вернется, уже за счет пуза и боков )) Только ДВИЖЕНИЕ, движение есть жизнь.
 
Сергей-Такой-ДеньДата: Пятница, 06.03.2020, 16:58 | Сообщение # 19
Староста
Группа: Друзья
Сообщений: 5139
Репутация: 34
Статус: Оффлайн
Я ленивый.

Пресвятая Богородица, спаси нас!
 
Егор-МскДата: Пятница, 06.03.2020, 17:23 | Сообщение # 20
Староста
Группа: Администраторы
Сообщений: 7112
Статус: Онлайн
Цитата Сергей-Такой-День ()
Я ленивый.

Все ленивые в той или иной степени. Но вот это ощущение, когда ты сначала идешь, неторопливо, размеренно, потом делаешь первый маленький прыжок и начинаешь разбег, а потом входишь в ритм и бежишь, бежишь... И вдруг время замедляется, ты слышишь свое сердце, свое дыхание; мышцы напрягаются и входят в тонус... Ни с чем не сравнить.

А еще полезнее просто ходить пешком. Когда ходишь - узнаешь окружающий мир, видишь людей, радуешься жизни. Четыре стены - это клетка, в ней неуютно; в ней накапливается страх, липкий неприятный страх. Обязательно нужно разбить эту скорлупу и идти в мир - такой прекрасный и светлый.
 
Ольга05Дата: Суббота, 07.03.2020, 17:49 | Сообщение # 21
Прихожанин
Группа: Друзья
Сообщений: 4858
Репутация: 26
Статус: Оффлайн
Цитата Гостья2 ()
Можно и без экзотики обойтись, без оливкового масла.

Можно. Но я всегда делаю салаты с оливковым маслом. ПОдсолнечное скверное, даже не знаю, какое покупать. Жарю на "altero", но для салатов оно не годится - лучше вовсе без масла.

Добавлено (07.03.2020, 17:51)
---------------------------------------------

Цитата Нина ()
Иногда омлет.

А для омлет - утренняя еда.
Но ужинаю я плотно.

Добавлено (07.03.2020, 17:52)
---------------------------------------------

Цитата Егор-Мск ()
Ночной дожор ))))

Бабушка говорила, что нельзя ложиться спать, не поужинав - цыгане приснятся smile

Добавлено (07.03.2020, 17:53)
---------------------------------------------

Цитата Егор-Мск ()
Надо больше двигаться.

В движеньи мельник жизнь ведет,B движеньи!
Плохой тот мельник должен быть,
Что век свой дома хочет жить,
Весь век свой!
Вода примером служит нам,
Примером!
Ничем она не дорожит
И дальше, дальше в путь бежит —
Всё дальше!
Колеса тоже не стоят,
Колеса!
Стучат, кружатся и шумят —
С водою в путь они хотят,
С водою!
Вертятся, пляшут жернова,
Вертятся.
Кажись бы, им и не под стать,
Да ведь нельзя ж от всех отстать —
Нельзя же!
В движеньи счастие мое,
В движеньи!
Прости, хозяин дорогой,
Я в путь иду вслед за водой —
Всё дальше!
 
Егор-МскДата: Суббота, 07.03.2020, 20:06 | Сообщение # 22
Староста
Группа: Администраторы
Сообщений: 7112
Статус: Онлайн
Цитата Ольга05 ()
В движеньи мельник жизнь ведет


Ох, суббота для человека, а не человек для субботы. Столько дел сегодня переделал по дому... Хорошо хоть утром успел на пробежку в парк выбраться. Движение - это отлично.
 
Ольга05Дата: Суббота, 07.03.2020, 20:13 | Сообщение # 23
Прихожанин
Группа: Друзья
Сообщений: 4858
Репутация: 26
Статус: Оффлайн
Цитата Егор-Мск ()
Ох, суббота для человека, а не человек для субботы.

Я по субботам обычно работаю... И работа предполагает хождение.
 
Старый форум ПРАВМИР » Интернет-издание Правмир » Обсуждение статей » Булгур, овощи и напиток из шиповника. (Как питаться в Великий пост и не набрать вес)
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:

Copyright MyCorp © 2020
uCoz